מטראומה לריפוי: טיפול מקצועי בפוסט טראומה מינית

הפרעת דחק מינית פוסט טראומטית, או במילים אחרות פוסט טראומה מינית, היא תת-קבוצה ספציפית של PTSD המתרחשת אצל אנשים שחוו תקיפה או התעללות מינית. צורה זו של פוסט טראומה יכולה להתבטא במגוון דרכים, החל ממגע לא רצוי ועד אונס.

מהי פוסט טראומה מינית?

פוסט טראומה מינית היא מצב פסיכולוגי שיכול להתפתח לאחר שאדם חווה אירוע מיני טראומטי. בדומה ל-PTSD כללי, הוא כרוך במתח נפשי ורגשי מתמשך כתוצאה מהטראומה. הקורבנות עלולים לחיות מחדש את האירוע הטראומטי באמצעות פלאשבקים וסיוטים, לחוות חרדה קשה, ולהתקשות בפעילויות יומיומיות ומערכות יחסים רגילות.

האם יש בהכרח קשר בין התעללות מינית לבין פוסט טראומה?

קיים קשר חזק בין התעללות מינית לבין פוסט טראומה. מחקרים מצביעים על כך שאנשים שחוו התעללות מינית נמצאים בסיכון גבוה יותר לפתח פוסט טראומה. האופי הפולשני והאישי של תקיפה מינית משפיע באופן משמעותי על הרווחה הפסיכולוגית של הקורבן, ובכך לעתים קרובות מוביל ל-PTSD. חומרת ומשך הטראומה, יחד עם גורמים אישיים כמו היסטוריית טראומה בעבר ומערכת התמיכה, יכולים להשפיע על הסבירות לפתח טראומה לאחר התעללות מינית.

מהם הסימנים לפוסט טראומה מינית?

הסימנים של PTSD מיני יכולים להשתנות במידה רבה, אך בדרך כלל כוללים התנסות חוזרת באירוע הטראומטי (באמצעות פלאשבקים או סיוטים), הימנעות מתזכורות לטראומה, שינויים שליליים במחשבות ובמצב הרוח הקשורים לטראומה, ותגובתיות מוגברת. הנפגעים עלולים לסבול גם מנדודי שינה, קושי בריכוז ותגובות רגשיות עזות.

מהן ההשלכות הנפשיות של התעללות מינית?

ההשלכות הנפשיות של התעללות מינית יכולות להיות עמוקות ולאורך זמן. לעתים קרובות הם משתנים בהתאם למין הנפגע, אך לא תמיד, כאשר נשים וגברים כאחד חווים השפעות פסיכולוגיות שונות.

– לנשים: נשים שחוו התעללות מינית עלולות לסבול ממגוון בעיות נפשיות, כולל חרדה, דיכאון, דימוי עצמי נמוך וחוסר תפקוד מיני. הם עשויים גם לחוות תחושות של בושה, אשמה וחוסר ערך, מה שעלול להחמיר עוד יותר את ההשפעה הפסיכולוגית של הטראומה.

– עבור גברים: גברים שחוו התעללות או תקיפה מינית עלולים להתמודד גם עם אתגרים פסיכולוגיים משמעותיים. לעתים קרובות הם מתמודדים עם תחושות מוגברות של כעס, בלבול לגבי המיניות שלהם וקשיים ליצור או לשמור על קשרים אינטימיים. סטיגמה חברתית והלחץ לדבוק בנורמות הגבריות המסורתיות עלולים להקשות במיוחד על גברים לפנות לעזרה, מה שמוביל לטראומה לא מטופלת ולסבל ממושך.